郭富城打從2002年起一直以健康型格的體態,連續十二年成為健身中心的代言人,這個年期,算是一個相當深遠的合作關係。城城表示:“作為一個藝人,努力保持...
郭富城打從2002年起一直以健康型格的體態,連續十二年成為健身中心的代言人,這個年期,算是一個相當深遠的合作關係。城城表示:“作為一個藝人,努力保持最好的狀態去示人,基本是本身的份內事,但成為健身中心的代言人後,就似是有着一份無形的推動力,驅使自己不能有半分鬆懈,更要時刻去持久健身,令身健體形象更鮮明,更不能辜負品牌對我的信任。”
年近半百大曬肌肉郭富城健身也是蠻拼的四大天王中,郭富城一直給人充滿活力的感覺,他的活力來自於多變,在造型、舞蹈上不斷推陳出新,對於保養之道也有自己的見解。
郭富城打從2002年起一直以健康型格的體態,連續十二年成為健身中心的代言人,這個年期,算是一個相當深遠的合作關係。城城表示:“作為一個藝人,努力保持...
郭富城在飲食方面很有自己的原則,三餐均衡零食少吃,家人也常常燉些補身體的湯給他喝。郭富城説:“每個人每天的基本要求都不可以減少,有很多人吃素,覺得肉類多吃無益,我卻覺得肉類、蔬菜、水果各有各的營養,缺一不可,完全吃素對本身的體力一定會有影響,所以我堅持飲食均衡,身體自然就會好,也不用擔心會不會發胖的問題。”
郭富城每日都要保持適量運動,他家雖不及健身房設備完善,但簡單的運動他都會保持,另外,游泳也是郭富城的一大喜好郭富城每年都要體檢兩次,以對自己的身體有充分了解。運動是郭富城保持體形的方式之一,他曾規定自己每天在健身房或户外運動兩小時以上。在健身房,除了教練的指導,郭富城也摸索出了一種兩天一輪的“線條健身”方法,利用健身設備讓身體每一部分的肌肉都拉長、活化,因此他的肌肉看上去結實並有彈性。
郭富城打從2002年起一直以健康型格的體態,連續十二年成為健身中心的代言人,這個年期,算是一個相當深遠的合作關係。城城表示:“作為一個藝人,努力保持...
至於護膚方面,郭富城認為對一個藝人而言,是一個職業需要,因為要長期使用化粧品,皮膚一定較易受損,所以護膚就應加倍注重。由於工作時間不固定,郭富城並沒有時間常常去美容院護膚,一般基本的保養他都自己做,他笑説不論使用什麼品牌的保養品,程序都差不多,也不會太複雜,自己學會後,反而更方便,隨時可以利用通告的空檔做“表面功夫”。