張德芬有幾任老公 其稱女人的快樂不能依附於男人

愛情曾經讓張德芬心碎，但並沒有讓她失去對下一場愛情的憧憬。關於理想的對象，張德芬列了一個清單：“等他出現我要罵他一頓：你怎麼現在才來？這個男人要愛我...

愛情曾經讓張德芬心碎，但並沒有讓她失去對下一場愛情的憧憬。關於理想的對象，張德芬列了一個清單：“等他出現我要罵他一頓：你怎麼現在才來？這個男人要愛我，愛小孩；他應該是大公司的管理層，要有海外背景，最好英語説得比我好；他要非常誠實，不可以欺騙我；他要正直；他要陪我去買菜，喜歡做家務，喜歡旅遊，喜歡藝術，喜歡看電影；他要有童心，會陪我看卡通片、讀書……”
如今，一談到丈夫，張德芬就開懷大笑：“我太喜歡這樣的自己，在感情上從不委屈自己。我想，如果時間倒轉，我還會這樣選擇。年少輕狂的我，也只有先嫁給錯的人，才能找到真王子。‘愛情’清單上什麼都寫了，唯獨忘記寫上‘高大、英俊’，而他偏偏缺了這些。”
擁有這段感情後，張德芬深有感觸：“當你只想到‘不要’什麼的時候，給別人的信息或是自我暗示都是負面的。漸漸地，你的‘不要’的願望真的會實現，‘想要’ 的也出現不了。而當你知道自己‘不要’什麼時，把它反過來，就知道自己‘要’什麼了。一定要把注意力和焦點放在‘想要’的東西上，慢慢實現願望。”
那時，張德芬已經過了30歲。在女人害怕嫁不出去的年紀，她竟然列出滿滿一張紙的苛刻條件，親友聽了都覺得她在做夢。

一次偶然的機會，張德芬在香港機場第一次見到現任丈夫陳岱宗。他是張德芬同事的大學同學，美籍華人。她穿着長裙，遞給陳岱宗一塊芒果乾。

愛情曾經讓張德芬心碎，但並沒有讓她失去對下一場愛情的憧憬。關於理想的對象，張德芬列了一個清單：“等他出現我要罵他一頓：你怎麼現在才來？這個男人要愛我...

沒有想到，陳岱宗如青葱少年般墜入情網。相識不到3個月，他便專程從中國香港飛到美國找張德芬，直至與她攜手走進婚姻的殿堂。
在4月12日“2015天下女人國際論壇”上，久未露面的暢銷書作家、身心靈導師張德芬出席。截至今日，她的作品《遇見未知的自己》銷量已達五百萬冊。在論壇上，她與嘉賓分享了女性如何追尋幸福之路，鼓勵大家“即使拿到一手爛劇本，也要笑着把它演完”。

《遇見未知的自己》多年來深受讀者——尤其是女性讀者的熱愛與追捧，書中所講述的與自我心靈對話、呵護自我成長的“身心靈”成長之道，使不少讀者受益匪淺。在回答記者的提問時，張德芬笑稱，即使這本書寫出來之後，有些道理自己也一時難以做到。在追求內心的快樂之路上，她鼓勵大家不要給自己太多壓力，從最簡單的道理開始做起，在心中樹立一個榜樣，逐步完成自己的目標。

愛情曾經讓張德芬心碎，但並沒有讓她失去對下一場愛情的憧憬。關於理想的對象，張德芬列了一個清單：“等他出現我要罵他一頓：你怎麼現在才來？這個男人要愛我...

在記者提出“女人是否比男人更難追求快樂”

的問題時，她認同索尼婭·柳博米爾斯基 (Sonja Lyubomirsky，美國心理學專家，當天一同出席論壇)的研究，“快樂”的能力有50%來自於天性與遺傳。她以自我舉例，“我就是一個抑鬱體質的人”，學會快樂也需要一個漫長的努力。

張德芬鼓勵女性，快樂的來源不能依附於其他人，女性的快樂不能依附於男人，而應該培養出一個自己的小世界，快樂的源泉只能是自己。女性的情緒敏感度要高於男性，對悲傷的感受比男性深，但是對快樂與幸福的捕捉能力也比男性敏鋭。“從這個角度講，女人比男人更容易獲得快樂”。