嘴脣長泡癢怎麼回事 怎樣可以快速去掉

嘴脣長泡在日常生活中很常見，不是太嚴重的疾病但會使我們的嘴脣凹凸不平，不僅影響了美觀，還影響到了我們吃吃吃，下面來講一下嘴脣長泡的原因以及如何快速去除。

導致嘴脣長泡的原因有多種，上火、缺少維生素或者體內排毒不暢等原因都可能引起嘴脣長泡。如果我們體內缺少了維生素B或維生素C就會容易出現長水泡的症狀；如果你特別愛吃辛辣的食物，同時性情易怒經常發脾氣，導致了身體上火之後也會出現嘴脣起泡的症狀。甚至還有可能是因為體能消耗過大，營養供給不足導致了免疫力下降後病毒感染而引起。

剛開始起水泡，感覺還很小時，你先要降一下內火，先沖泡一杯菊花茶，可以往其中加點冰糖調節味道，這樣降低人體內火氣的同時可以防止水泡擴大。當水泡已經變得鼓鼓漲漲的時候，可以嘗試着使用一些藥物，比如各種名字的解毒片，上清片等藥物，藥物要至少堅持服用3天才能見到效果，如果不喜歡吃藥，可以用苦味的食物替代，對人身體益處多多。

一些清涼降火的食物比如冬瓜西瓜等瓜果蔬菜也有效緩解脣部起泡泡的麻煩，綠豆湯也有清火解毒的功效，將綠豆煮爛後多喝更能起到降火解毒的作用。辛辣刺激的食物要儘量少吃，如羊肉辣椒等容易上火，加重病情。患病期間要多保持充足的休息，不要過度疲勞的工作，效率變低的同時還會降低人體免疫力和身體舒適度。

在生活中保持清淡的飲食方式，放鬆身心，多注意休息，保持口腔健康，多喝水多吃瓜果蔬菜，這樣，嘴脣起泡應該會與你遠離了。