瘋傳美膚界的“冷水洗臉洗出白膚美”理論是真的嗎？小夥伴們注意了，可不能隨意聽信或實踐任何未經證實的美膚小妙招！現在就給大家科普解説，敲黑板劃重點了！
愛美的朋友們經常會蒐集一下美容小妙招，但是你在實踐之前真的確認過它們的科學性了嗎？其實，我們很容易把毀膚方法當做護膚依據了。現在我們來看看其中一個誤區“冷水洗臉能美白”。那麼我們先列出冷水洗臉的以下益處：
一、預防感冒。不經常用冷水洗臉的人，並不比一直用冷水洗臉的人更耐寒，從作用來説冷水衝臉不僅能一定程度上緩解頭痛和神經衰弱，並且患感冒和鼻炎的機率更小；不過需要提示各位朋友們即使習慣了冷水洗臉，洗臉的水温應該儘量控制在10攝氏度左右，以免過度刺激肌膚。
二、醒神。相信每個人起牀的狀態暫時都迷迷糊糊，需要時間才能慢慢緩過來，而早起用冷水洗臉的作用就來了，能使此刻一掃懵態，清醒頭腦，從而有精神開始新的一天的工作和學習。在這個狀態下要是堅持對頭部、面部各個穴位進行輕柔按摩，那麼醒神效果更佳。
三、增加肌膚彈性。醒神醒腦的冷水洗臉，不僅預防感冒、緩解鼻炎頭痛，還可以美容。二十攝氏度以下的水温洗臉
四、可以收斂肌膚，在一定程度上刺激肌膚後可以改善頭部的血液循環，增加肌膚彈性從而放慢肌膚皺紋形成的速度。
雖然以上益處言之有理，但是我們需要知曉：如果一直用冷水來洗臉的話，是會造成收縮血管的作用，從而讓肌膚枯白；減小彈性之餘也減少了汗腺和皮脂的分泌，肌膚就失去了不少天然的滋養。冷水洗臉一定程度上可以變白是真，但可不等於美白了哦！
而且油皮妹妹們更應該注意了，比起乾性或其他膚質的朋友們，長期的冷水洗臉對油皮是不友好的，會使其更加容易長痤瘡，不僅不美膚，還會影響其他美膚措施的效果。那麼我們應該控制多大的水温的水來洗臉呢，答案就是使用稍稍高於面部温度、低於手部温度的温水洗臉更有益於肌膚健康和美容。
所以今天我們討論的議題“冷水洗臉真能洗出白膚美”嗎？答案是這並不能完全達到美白的目的，甚至有可能影響你面部肌膚的柔嫩和美容效果！各位愛美的朋友們要結合自身膚質加上科學的美膚方法，做好功課，科學美容哦。
哇咔範
