正常來説，我們健康的嘴脣應該是水潤、細軟、粉嫩粉嫩的，但是有的妹子發現自己的脣色很深，呈現出淤青般的紫色，甚至是黑色。這到底是什麼原因造成的呢？
嘴脣是我們一個人五官中較為性感的部位，水潤粉嫩的嘴脣會給被別人帶來一個比較好的印象。可是有的妹子發現自己的嘴脣的脣色並不是那種粉嘟嘟的，而是呈現出很暗沉的紫色。這到底是什麼原因導致的呢？是不是因為身體健康出了什麼問題呢？下面，小編就來給大家講講脣色深的原因和嘴脣的護理方法吧。
一、脣色深的原因
正常的健康的脣色應該是粉嫩粉嫩的，而脣色過於鮮紅或者發青發紫等都代表着身體健康可能有着某方面的問題哦。
1.脣色過於鮮紅
其實很多人都認為健康的脣色是那種很紅很豔的，但是其實真正健康的脣色應該是粉粉的。嘴脣的顏色太過於紅豔其實可能是熱症的表現哦。當我們攝食過量的雞肉、牛肉、羊肉等紅肉食物或者辛辣的食物，會讓我們的體內的火氣旺盛，進而使得我們的脣色變得十分紅豔。
一般來説，脣色紅豔的同時還會伴隨着口舌生瘡、容易冒汗等等症狀，這都暗示着我們的肝脾負擔較重了。
2.脣色發青發紫
有的朋友會發現自己的脣色既不是那種健康的粉粉的顏色，也不是很紅豔的顏色，而是青紫色的，那這到底是什麼原因造成的呢？
一般來説，脣色發青發紫，意味着身體偏寒，説明可能身體存在着血瘀氣滯的不良情況，因為呀我們以正常的速度流動着的血液不會呈現出這種顏色的。口脣青紫的情況比較多出現在那些常常喝酒、愛抽煙的、長期熬夜等這些人的身上。
3.脣色暗紅
還有的人的脣色呈現出來的是那種比較暗沉的紅色，一般出現這種顏色的脣色，主要可能是便祕導致的。因為便祕會導致氣血不能正常地運行與肌體，脣色也會因氣血不暢通，而無法滋養而變得黯淡。
5.脣周黑圈
有的朋友脣色也是比較深，但是深色區域主要是集中嘴脣的周圍，在嘴脣的中間還是比較正常的粉色的。這又是什麼情況呢？之所以出現這種現象，是因為這兩個原因。第一是本身皮膚比較黑，所以看起來就是嘴脣一週黑黑的，但是中間又是比較粉的顏色。第一個原因就是體內濕氣過重導致的，脾胃比較虧虛或者消化不良也會造成這種脣色哦。
二、嘴脣的護理方法
1.作息方面
脣色黑的人大多生活不規律，比如那些脣色發青發紫的人大部分是常常熬夜的，作息不太規律。所以如果想要脣色有比較好的改善，首先應該做的就是調節好自己的作息時間，按照正常的作息時間按時睡覺按時起牀。
2.飲食方面
關於飲食，像脣色比較暗淡的人，他們的脣色暗淡的原因主要是便祕，所以在飲食方面就應該多吃些蔬菜水果之類食物，幫助腸道蠕動，因為蔬菜中的纖維素可以有效地清理宿便，減少腸胃中的垃圾存留哦。
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