度過甜蜜的熱戀期後就能明顯地感到對方的變化，由積極地示好變得不那麼熱情，這是因為感情進入了冷卻期。如果能順利度過這一時期兩人的關係就會更進一步。
人的成長過程中需要度過很多時期，例如叛逆期、更年期等，戀愛也是如此，沒有一對情侶能夠永遠處於熱戀期，熱戀期過後我們會迎來感情的冷卻期。很多情侶就是在這一時期分離的，如何順利地度過冷卻期是一件非常重要的事情。
剛剛在一起時，你也許對對方充滿了好奇與好感，此時兩個人眼裏只有對方的優點。一段時間後，你的好奇心慢慢減退，對對方的瞭解也逐漸增加，此時你會發現他（她）的一些小毛病。這些小毛病有可能是生活習慣上的，例如睡覺打呼等，也有可能是性格上的，總之，這時候你的伴侶不再是你之前想象中的完美模樣。於是，你可能會失望也可能會不滿。
這是就遇到了戀愛的冷卻期，這一時期你們爭吵的頻率會變高，甚至會為一點小事就產生分歧。但是沒有人能估計到冷卻期出現的確切時間，它有可能出現在戀愛一個月後、三個月後甚至一年後，每一對情侶的狀況都不一樣。這一時期，應該多回想對方的優點，想一想在一起的甜蜜時光。
同時還要加強溝通，兩個人在一起就是不斷磨合的過程，如果對方有什麼行為讓你感到不高興應該指出，千萬不要憋在心裏，長期以往會形成大的矛盾。另外，還要尋找和發掘彼此的共同愛好，增加共同語言，這樣相處起來也會更輕鬆愉快。總之，沒有人的情感是一帆風順的，出現問題並不可怕，但是一定要想辦法解決矛盾。
哇咔範
